Tutte le informazioni necessarie sui vantaggi del magnesio
La combinazione calcio magnesio zinco è un modo naturale per fornire al vostro corpo lo zinco di cui ha bisogno. Con l’aumento delle persone a cui viene diagnosticata l’osteoporosi, le malattie cardiache, l’ipertensione arteriosa e varie altre malattie che si pensa siano causate dalla mancanza di una dieta sana, sempre più persone sono alla ricerca di modi per aumentare la quantità di calcio che ricevono attraverso la loro dieta. Il calcio si trova in molte fonti diverse tra cui latte, formaggio, gelato, pollame, frutti di mare e verdure a foglia verde tra le altre cose. Alcune fonti hanno più magnesio in loro rispetto ad altre, motivo per cui è importante scegliere le giuste fonti di calcio per voi e la vostra famiglia. Se state già prendendo farmaci su prescrizione, allora può essere saggio parlare con il vostro medico circa la …